Le Kobido : incroyable massage anti-âge

Le Kobido : incroyable massage anti-âge

Son histoire a démarré il y a cinq cent quarante ans dans une petite auberge de Suruga (aujourd’hui Shizuoka, au sud du mont Fuji) lorsque deux des meilleurs maîtres de l’Amma (la toute première forme de massage avant le shiatsu) se sont affrontés autour d’une...
Quand Pranayama et Sophrologie se rencontrent

Quand Pranayama et Sophrologie se rencontrent

En sanskrit, prana signifie « ce qui bouge ». Prana est toujours en état de mouvement, il est par essence le mouvement, la vibration. Toutes les choses qui vivent sont en état de mouvement perpétuel, de vibration, de transformation, de flow. Yama veut dire...